Curso-Taller Online
Respiración Consciente, Pránica e Hipopresivos
Respira distinto, Vive distinto.
¿Sabías que la forma en la que respiras puede cambiar tu día por completo?
Este es un curso en línea con distintas técnicas para el día a día.
Si respiras, este curso es para ti.
Aquí te acompañaremos desde activarte, concentrarte o dormir mejor... hasta cuando necesites soltar y despejar la mente.
¿Qué incluye?
- Clases pregrabadas para ir a tu ritmo.- Videos explicativos de cada técnica.- Prácticas guiadas (solo audífonos y a respirar).- Tips para integrar todo a tu vida diaria.- Acompañamiento personalizado para resolver dudas.
| MÓDULO 1 |
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| Fundamentos de la respiración |
| Respiración consciente completa |
| Respiración cuadrada (Samavritti) |
| MÓDULO 2 |
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| Respiración nasal (Nadi Shodhana) |
| Respiración del océano (Ujjayi) |
| Respiración de fuelle (Bhastrika) |
| MÓDULO 3 |
|---|
| Respiración de fuego (Kapalabhati) |
| Ejercicios Hipopresivos |
¿Necesito experiencia previa?
¡Noo! Este curso está diseñado para aprender todo desde cero :)
¿Cuánto vas a invertir?
En tu curso completo: $1,888 MXN $1,555 MXN
Por módulo: $888 MXN
(El Módulo 1 es obligatorio si tomas uno suelto)
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Ideal si quieres aprovechar toda la experiencia y tener todas las técnicas.
MÓDULO 1
Fundamentos de la respiración
MÓDULO 2
Respiraciones energizantes y balanceadoras
MÓDULO 3
Respiración de fuego e Hipopresivos
¿Tienes dudas o quieres pagar por transferencia?
Gracias por llegar hasta aquí
Este curso nació desde nuestra experiencia, lo creamos con el corazón con la intención de compartir lo que nos ha transformado.Con cariño, Val y Daf :)
